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Le Yoga traditionnel

Le Yoga traditionnel

  Être calme… Trouver l’apaisement…Ressentir, profondément, la sérénité… Se rapprocher de soi-même… Il est difficile d’exprimer en quelques mots tout ce qu’apporte le Yoga ! Tout en douceur, la pratique du Yoga est en train de changer ma vie, de me changer moi…...

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Le ghee, l’or de l’Inde

Le ghee, l’or de l’Inde

Le ghee (prononcez «gui») est le nom indien pour le beurre clarifié. Véritable trésor, le ghee est aussi bien utilisé en cuisine qu’en médecine traditionnelle, l’Ayurvéda. Un trésor pour la santé  On obtient le ghee en clarifiant le beurre : ce processus permet de...

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On parle de nous dans la presse !

On parle de nous dans la presse !

La naturopathie à l'honneur dans les médias régionaux et nationaux. La Voix du Nord 16 février 20192 pages sur le kéfir, avec mon interview et les photos de mon bocal ;-)Lien vers l'article sur le site de La Voix du Nord La Voix du Nord, cahier...

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Bonne année 2019 !

Bonne année 2019 !

En ce début d’année, j’ai juste envie de remercier du fond du cœur tous ceux qui ont été à mes côtés en 2018 (et avant !). Ceux qui m’offrent au quotidien soutien, bienveillance, enthousiasme, écoute, amitié, talents, câlins, humour... Et puis j’ai aussi une immense...

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Ne cédez pas aux sirènes de la détox !

Ne cédez pas aux sirènes de la détox !

Alors voilà, c'est le Printemps, et on n’échappe pas aux articles de magazines ou d'internet, et aux têtes de gondoles en magasins pour « La Détox » ! Chacun y va de son bon conseil, et bien sûr la seule vraie détox efficace passe par LE produit magique vendu avec......

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Recette du kombucha

Recette du kombucha

Voici ma recette de kombucha, boisson fermentée dont le nom signifie "champignon de thé". Excellents pour la santé, les aliments et boissons fermentés apportent naturellement des probiotiques, et soutiennent notre flore intestinale. Meilleure digestion, immunité,...

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Recette du kéfir de fruits

Recette du kéfir de fruits

Voici ma recette du kéfir de fruits ! Les aliments et boissons fermentés sont excellents pour notre santé : riches en probiotiques, ils soutiennent les bactéries amies de notre flore intestinale (microbiote). Le kéfir de fruits est une boisson gazeuse obtenue par...

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Week-end Yoga & Cuisine octobre 2019

Week-end Yoga & Cuisine octobre 2019

  Infos pratiques Dates : du vendredi 4 (17h) au dimanche 6 octobre 2019 (17h) Lieu : près de Boulogne-sur-Mer (à 1h15 d'Arras, 1h30 de Lille et 3h de Paris) Chambres de 2 à 5 personnes. Adresse communiquée après inscription. Intervenants : Nathalie Wheatley...

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Week-end Yoga & Cuisine mai 2019

Week-end Yoga & Cuisine mai 2019

Les avis des participants : "Je tenais à vous remercier Katty et toi pour votre accueil, votre gentillesse et bienveillance. Le lieu est magnifique, majestueux. Tout était découverte pour moi, j’ai vraiment apprécié. J’adhère totalement à cette philosophie concernant...

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A propos


Naturopathe près d’Arras (Nord Pas-de-Calais)
Consultations naturopathie et yogathérapie, conférences, stages, week-ends détox, week-ends yoga, semaine régénérante…