La détox d’automne

La détox d’automne

On parle beaucoup de détox au printemps, mais celle d’automne est capitale pour se préparer à passer la saison froide en pleine forme. Elle permet de nettoyer le corps avant les excès alimentaires de l’hiver (on mange plus consistant, plus gras, plus sucré…) et de...
Les Fleurs de Bach pour la rentrée

Les Fleurs de Bach pour la rentrée

Septembre approche et enfants comme adultes commencent à ressentir les émotions liées à cette période particulière : tristesse de voir finir les vacances, peur du changement, et pas vraiment l’envie de retourner travailler… Les Fleurs de Bach sont nos alliées pour une...
Les meilleurs aliments anti-stress

Les meilleurs aliments anti-stress

Que ton aliment soit ton médicament !Notre assiette est la meilleure amie de notre santé et de notre zénitude. Pour soutenir notre organisme dans sa résistance au stress chronique, et favoriser la régénération, trois priorités :- ne pas intoxiquer le corps avec des...
Les examens sans stress avec les Fleurs de Bach

Les examens sans stress avec les Fleurs de Bach

Et voici le beau mois de juin, mois des jours les plus longs, des mariages… et des examens ! Déjà la pression monte chez les lycéens et étudiants en pleine période de révisions… Pas de panique : les Fleurs de Bach sont nos alliées pour gérer le stress lors des...
Ne cédez pas aux sirènes de la détox !

Ne cédez pas aux sirènes de la détox !

Articles naturo Alors voilà, l’été approche, et on n’échappe pas aux articles de magazines ou d’internet, et aux têtes de gondoles en magasins pour « La Détox » ! Chacun y va de son bon conseil, et bien sûr la seule vraie détox efficace passe par LE...