Retraite Régénérante dans les Alpes

Régénérer le corps et l’esprit.

Se relier à la nature.

Se reconnecter à sa propre nature.

Rejoignez-nous pour un séjour revitalisant d’une semaine dans les Alpes !

Un moment privilégié pour prendre soin de soi, apprendre les bons réflexes d’hygiène de vie, se ré-approprier son corps, et calmer son mental…

Le programme
Un vrai bol d’oxygène et de bonheur, alliant les bienfaits d’une Nature préservée, une alimentation saine, et des techniques de santé naturelles :
– Alimentation santé : bio, végétarienne, gourmande, et fait-maison bien sûr
– Reconnexion à la Nature : marche en montagne, respiration consciente, revitalisation par l’eau et les cascades, sites énergétiques naturels
– Ateliers* : cuisine, santé naturelle, huiles essentielles, découverte des plantes de montagne
– Reconnexion à soi par un panel de thérapies douces* : bilan naturopathique individuel, massage de bien-être, réflexologie plantaire, yoga, thérapie Bemer, approche quantique, soins énergétiques…
– Repos, relaxation, initiation à la méditation
– Du temps pour être seul et du temps pour partager ; une écoute et un accompagnement bienveillant pour un retour à soi.
* le programme peut varier

Hébergement à Samoëns en gîte de groupe, le Dojo de la Piaz : ambiance zen et montagne dans un cadre naturel exceptionnel !
Le gîte comporte 3 chambres de 3 personnes et une chambre pour 6 personnes. Un cadre exceptionnel, au calme, idéal pour une retraite spirituelle, avec vue panoramique sur la vallée du Giffre et les sommets environnants.
Site : le dojo de la piaz

Prochaines retraites régénérantes

Retraite Régénérante dans les Alpes 2018

Infos pratiques Dates : du 22 au 28 juillet ou du 29 juillet au 4 août 2018 Lieu : le Dojo de la Piaz, Samoëns, en Haute-Savoie Intervenants : Nathalie Wheatley naturopathe Prix : 750€. Acompte 190€ lors de l'inscription Un séjour pour se ressourcer, regagner de...

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Retraite Régénérante juillet – août 2017

Les avis des participants : "Une bénédiction. Il ne pouvait rien m’arriver de mieux à ce moment là. Tout était agréable. La semaine était harmonieuse et générait une sorte d’harmonie en moi... Je suis gourmande et sur le plan culinaire, j’ai eu l’impression de me...

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Semaine Régénérante juillet-août 2016

Séjour revitalisant d'une semaine dans les Alpes pour régénérer le corps et l'esprit !  «Je te remercie pour le séjour qui m'a permis de prendre conscience qu'il y avait bien longtemps que je ne pensais plus vraiment à moi, même si je m'accordais des pauses et le fait...

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La semaine régénérante en Haute Savoie en juillet 2014

Du 26 juillet au 2 août 2014, à Samoëns (Haute-Savoie). « J'ai ressenti un gain de vitalité et de légèreté, et aussi plus de calme et de détente. Super séjour et bonne ambiance. Bravo ! » (C.) « Super semaine ! Un grand merci ! La combinaison parfaite de détente,...

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