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Week-end Détox & Yoga octobre 2018
Infos pratiques Dates : du vendredi 5 octobre (17h) au dimanche 7 octobre (16h) Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 30mn d'Arras, 1h30 de Lille et 2h de Paris) Intervenants : Nathalie Wheatley (naturopathie et yoga), Katty Bergogne (yoga) Prix :...
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Semaine Jeûne & Zen septembre 2018
Infos pratiques Dates : du lundi 17 au vendredi 21 septembre 2018 Arrivée lundi matin vers 10h, départ vendredi vers 16h Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 30mn d'Arras, 1h30 de Lille, 2h de Paris) Intervenants : Nathalie Wheatley et Pierre...
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« La montagne, ça vous soigne ! »
La Nature soigne, « natura medicatrix » disait Hippocrate… et c’est particulièrement vrai en montagne ! Respirer, se détendre, bouger, faire le plein d'énergie... La « cure d’altitude », un grand classique de la médecine un peu délaissé aujourd’hui, a bien des vertus...
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Les bienfaits de l’huile de colza
L'huile de colza bio, un trésor pour la santé ! Il est très important pour la santé de consommer des graisses de bonne qualité. Les acides gras apportés par les lipides sont des nutriments indispensables pour l’homme, autant que les vitamines. Certains acides gras...
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Dégustation jus de légumes bio détox
Infos pratiques Dates : jeudi 24 mai 2018 entre 15h et 19h Lieu : institut Beauté Nature, 8 rue du Jeu de Paume à Saint Nicolas lez Arras Intervenants : Nathalie Wheatley naturopathe, Isabelle Joly naturo-esthéticienne Prix : gratuit Une après-midi pour se faire du...
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Bienfaits de l’ail des ours
Au Printemps, dans les sous-bois ombragés et humides, on trouve de magnifiques « tapis » de plantes ressemblant à des feuilles de muguet, mais à l’odeur bien différente ! L’ail des ours (Allium ursinum) est une plante reconnue comme hypotensive (qui fait baisser la...
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Formation aux Fleurs de Bach, 26-27 mai 2018
Infos pratiques Dates : samedi 26 et dimanche 27 mai 2018, 9h-18h Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 30mn d'Arras, 1h30 de Lille, 2h de Paris) Intervenants : Nathalie Wheatley naturopathe Prix : 230€, ou 270€ avec repas et hébergement (2 jours -...
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Ne cédez pas aux sirènes de la détox !
Alors voilà, le Printemps est bientôt là, et on n’échappe pas aux mails, post facebook et autres pubs en magasin bio pour « la détox ». Chacun y va de son bon conseil, et bien sûr la seule vraie détox efficace passe par le produit magique vendu avec.Tout l'hiver, vous...
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Reportage France 3 : mon cours de cuisine « repas de fête »
Contactée par France 3 Lille début décembre, j'ai accepté qu'une équipe vienne tourner un reportage lors de notre cours de cuisine de samedi 16 décembre, consacré aux repas de fête. Le reportage est passé au JT régional samedi 16/12 à 19h, lundi 18/12 à midi, et au...
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Repas de fêtes : gardez le ventre léger !
Digestion lourde, ballonnements, migraines, nausées, fatigue, gastro... Pourquoi la période des fêtes devrait-elle être celle des abus culinaires ? Voici mes conseils pour bien profiter de ces moments festifs, pour se régaler en gardant l'esprit vif et le ventre léger...
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Ateliers Retour à Soi 2018
Infos pratiques Dates : module 1* : dimanche 28 janvier (9h30-18h) ou samedi 3 février (9h30-18h) module 2 : dimanche 3 juin (9h30-18h) module 3 : dimanche 30 septembre (9h30-18h) Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 30mn d'Arras, 1h30 de Lille et...
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Cours de cuisine végétarienne « St Valentin » 3 février
Infos pratiques Dates : samedi 3 février 2018 de 9h30 à 13h30 Lieu : près d'Arras (adresse communiquée lors de l'inscription) Intervenants : Hélène Payen cuisinière Prix : 45€ Thème : menu veggie spécial Saint Valentin Des plats beaux et bons pour une soirée en...
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Naturopathe dans la région d’Arras (Nord Pas-de-Calais)
Consultations, stages, cures de jeûne, détox, retraite régénérante …