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Les bienfaits de l’huile de colza

L'huile de colza bio, un trésor pour la santé ! Il est très important pour la santé de consommer des graisses de bonne qualité. Les acides gras apportés par les lipides sont des nutriments indispensables pour l’homme, autant que les vitamines. Certains acides gras...

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Week-end Détox & Yoga octobre 2018

Infos pratiques Dates : du vendredi 5 octobre (17h) au dimanche 7 octobre (16h) Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 30mn d'Arras, 1h30 de Lille et 2h de Paris) Intervenants : Nathalie Wheatley (naturopathie et yoga), Katty Bergogne (yoga) Prix :...

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Dégustation jus de légumes bio détox

Infos pratiques Dates : jeudi 24 mai 2018 entre 15h et 19h Lieu : institut Beauté Nature, 8 rue du Jeu de Paume à Saint Nicolas lez Arras Intervenants : Nathalie Wheatley naturopathe, Isabelle Joly naturo-esthéticienne Prix : gratuit Une après-midi pour se faire du...

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Bienfaits de l’ail des ours

Au Printemps, dans les sous-bois ombragés et humides, on trouve de magnifiques « tapis » de plantes ressemblant à des feuilles de muguet, mais à l’odeur bien différente ! L’ail des ours (Allium ursinum) est une plante reconnue comme hypotensive (qui fait baisser la...

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Ne cédez pas aux sirènes de la détox !

Alors voilà, le Printemps est bientôt là, et on n’échappe pas aux mails, post facebook et autres pubs en magasin bio pour « la détox ». Chacun y va de son bon conseil, et bien sûr la seule vraie détox efficace passe par le produit magique vendu avec.Tout l'hiver, vous...

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Repas de fêtes : gardez le ventre léger !

Digestion lourde, ballonnements, migraines, nausées, fatigue, gastro... Pourquoi la période des fêtes devrait-elle être celle des abus culinaires ? Voici mes conseils pour bien profiter de ces moments festifs, pour se régaler en gardant l'esprit vif et le ventre léger...

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Ateliers Retour à Soi 2018

Infos pratiques Dates :  module 1* : dimanche 28 janvier (9h30-18h) ou samedi 3 février (9h30-18h) module 2* : dimanche 3 juin (9h30-18h) module 3 : date à définir Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 30mn d'Arras, 1h30 de Lille et de Paris)...

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A propos


Naturopathe dans la région d’Arras (Nord Pas-de-Calais)
Consultations, stages, cures de jeûne, détox, retraite régénérante …