Week-ends Détox

Pour s’alléger, éliminer les toxines, et se faire du bien. Une détox dans la douceur et le plaisir…

Le temps d’un week-end, offrez à votre corps un vrai nettoyage, et à votre esprit une pause en toute sérénité. Indispensable à chaque changement de saison !

Pourquoi un week-end détox au changement de saison ?

  • Éliminer les toxines et s’alléger
  • Bouger en douceur, respirer
  • Commencer votre détox saisonnière par un week-end « starter », pour plus d’efficacité
  • Apprendre les bons réflexes d’hygiène vitale, la cuisine saine, commencer à changer vos habitudes
  • Vous échapper du quotidien pour vous ressourcer
  • Retrouver le calme et la Nature

Programme* détox et détente :

      • Nettoyages « yogiques » en début de journée (nez…)
      • Séance de yoga (postures et respiration)
      • Tisanes pour la détox et le soutien du foie
      • Jus de légumes frais à l’extracteur
      • Repas légers, végétariens, sans gluten, bio et gourmands
      • Balade dans la nature
      • Mini-conférences sur l’alimentation saine et la détox
      • Cours de cuisine végétarienne
      • Des idées de menus pour poursuivre la détox à la maison

      *Le programme peut varier légèrement selon les week-ends

Pour savoir comment se sont passés les précédents week-ends et voir les avis des participants, allez faire un tour dans le blog !

Pour l’instant aucun séjour n’est programmé en 2021.

Stage jeûne, yoga et méditation octobre 2021

Stage jeûne, yoga et méditation octobre 2021

 Infos pratiques Dates : du lundi 11 au vendredi 15 octobre 2021 Lieu : dans la campagne en vallée de l'Authie (à 1h d'Arras et 1h40 de Lille)Chambres de 2 à 3 personnes. Adresse communiquée après inscription. Intervenants : Nathalie Wheatley (accompagnement du...

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Week-end Détox & Yoga octobre 2020

Week-end Détox & Yoga octobre 2020

 Infos pratiques Dates : du vendredi 2 octobre (17h) au dimanche 4 octobre 2020 (17h) Lieu : près de Boulogne-sur-Mer (à 1h15 d'Arras, 1h30 de Lille et 3h de Paris)Chambres de 2 à 5 personnes. Adresse communiquée après inscription. Intervenants : Nathalie...

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Grand week-end Détox et Yoga mai 2020

Grand week-end Détox et Yoga mai 2020

  Infos pratiques Dates : du jeudi 30 avril (17h) au dimanche 3 mai 2020 (17h). WEEK-END ANNULE, rendez-vous le week-end du 2 au 4 octobre ! Lieu : près de Boulogne-sur-Mer (à 1h15 d'Arras, 1h30 de Lille et 3h de Paris)Chambres de 3 à 5 personnes. Adresse...

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