Week-ends Détox

Pour s’alléger, éliminer les toxines, et se faire du bien. Une détox dans la douceur et le plaisir…

Le temps d’un week-end, offrez à votre corps un vrai nettoyage, et à votre esprit une pause en toute sérénité. Indispensable à chaque changement de saison !
Je serai à vos côtés tout le week-end, en compagnie de Pierre Lefebvre, naturopathe et fondateur de l’Institut PranaHvital.

Pourquoi un week-end détox au changement de saison ?

  • Éliminer les toxines et s’alléger
  • Bouger en douceur, respirer
  • Commencer votre détox saisonnière par un week-end « starter », pour plus d’efficacité
  • Apprendre les bons réflexes d’hygiène vitale, la cuisine saine, commencer à changer vos habitudes
  • Vous échapper du quotidien pour vous ressourcer
  • Retrouver le calme et la Nature
Programme détox & détente :

  • Séance de yoga en début de journée
  • Matinée au sauna pour éliminer les toxines
  • A volonté : tisanes et eau filtrée
  • Jus de légumes et repas détox, sans gluten, sain et gourmand
  • Balade dans la nature
  • Initiation au massage de bien-être et à la réflexologie plantaire
  • Mini-conférences sur l’alimentation saine et la détox

Le lieu : institut PranaHvital, le Moulin de Grouches à Lucheux dans la Somme (à 40 mn d’Arras, 1h30 de Lille, 2h de Paris par le TGV Paris Nord-Arras). Hébergement en chambres collectives de 2 à 4 personnes. Un lieu apaisant, dédié à la santé naturelle et au bien-être.
Pour savoir comment se sont passés les précédents week-ends et voir les avis des participants, allez faire un tour dans le blog !

Les Week-ends détox 2019 : 19-22 avril, 22-24 novembre.

Week-end Détox & Massage novembre 2019

Infos pratiques Dates : du vendredi 22 novembre (17h) au dimanche 24 novembre 2019 (16h) Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 40mn d'Arras, 1h30 de Lille et 2h de Paris) Intervenants : Nathalie Wheatley et Pierre Lefebvre, naturopathes Prix : 310€...

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Week-end Détox & Massage avril 2019

Infos pratiques Dates : du vendredi 19 avril  (17h) au dimanche 21 avril 2019 (16h) Possibilité de prolonger jusqu'au lundi 22 (16h) Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 40mn d'Arras, 1h30 de Lille et 2h de Paris) Intervenants : Nathalie Wheatley...

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Week-end Détox & Massage novembre 2018

Infos pratiques Dates : du vendredi 9 novembre (17h) au dimanche 11 novembre 2018 (16h) Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 30mn d'Arras, 1h30 de Lille et 2h de Paris) Intervenants : Nathalie Wheatley et Pierre Lefebvre, naturopathes Prix : 310€...

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