Infos pratiques Dates : dimanche 20 octobre 2019 de 9h30 à 12h30 et/ou de 14h30 à 16h30 Lieu : Maison Saint Vaast, 103 rue d’Amiens à Arras Intervenants : Nathalie Wheatley, professeur de yoga Prix : matin 35€, après-midi 20€, journée complète 50€. Pratique...
Infos pratiques Dates : dimanche 29 septembre 2019 de 9h30 à 12h30 et/ou de 14h30 à 16h30 Lieu : Neuville-Vitasse, près d’Arras Intervenants : Nathalie Wheatley, professeur de yoga Prix : matin 35€, après-midi 20€, journée complète 50€. Pratique complète de...
Jala neti est le nettoyage des cavités nasales et des sinus avec de l’eau. C’est l’une des techniques de purification du hatha yoga, recommandée aussi par l’ayurvéda. Jala neti est recommandé avant le pranayama (techniques respiratoires du yoga), mais se pratique...
Infos pratiques Dates : jeudi 23 mai 2019 entre 15h et 19h Lieu : institut Beauté Nature, 8 rue du Jeu de Paume à Saint Nicolas lez Arras Intervenants : Nathalie Wheatley naturopathe, Isabelle Joly naturo-esthéticienne Prix : gratuit Une après-midi pour se faire du...
Cours de yoga Être calme… Trouver l’apaisement…Ressentir, profondément, la sérénité… Se rapprocher de soi-même… Il est difficile d’exprimer en quelques mots tout ce qu’apporte le Yoga ! Tout en douceur, la pratique du Yoga est en train de changer ma vie, de me changer...