Deux sessions en 2016, notez les dates :
– Détox et massage bien-être : du vendredi 4 mars (17h) au dimanche 6 mars (16h)
– Détox et Yoga : du vendredi 29 avril (17h) au dimanche 1er mai (16h)
Deux thèmes et toujours une détox dans la douceur et le plaisir…
Pour vous inscrire, contactez-moi au 07.81.02.08.05 ou par mail à contact@nathalie-wheatley.fr
Vive le Printemps !
Deux week-ends pour s’alléger, éliminer les toxines de l’hiver, et se faire du bien.
Pourquoi un week-end détox au printemps ?
- Eliminer les toxines de l’hiver et s’alléger
- Bouger en douceur, respirer
- Commencer votre détox de printemps par un week-end « starter », pour plus d’efficacité
- Apprendre les bons réflexes d’hygiène vitale, la cuisine saine, commencer à changer ses habitudes
- Vous échapper du quotidien pour vous ressourcer
Lieu : le Moulin de Grouches à Lucheux dans la Somme (à 40 mn d’Arras, 1h20 de Lille, 1h40 de Paris par le TGV Paris Nord-Arras).
Hébergement au Moulin de Grouches, en chambres collectives de 2 à 4 personnes. Un lieu apaisant, dédié à la santé naturelle et au bien-être.
Week-end Détox et massage bien-être , du 4 au 6 mars :
- Alimentation détox et naturopathique
- Initiation au massage de bien-être et à la réflexologie plantaire. En binôme, apprenez les gestes de base de ces deux techniques de détente…
- Marche dans la Nature
- Drainage par les jus de légumes, les tisanes, l’eau
- Elimination des toxines par le sauna
- Discussions autour des thèmes de l’élimination, la cuisine saine, l’hygiène vitale
Week-end animé par Nathalie Wheatley et Pierre Lefebvre, naturopathes.
Week-end Détox et Yoga, du 29 avril au 1er mai :
- Alimentation détox bio, végétarienne, saine et gourmande
- Pratique complète du Yoga : postures, respiration, nettoyages yoguiques…
- Drainage par les jus de légumes, les tisanes, l’eau
- Elimination des toxines par le sauna
- Animations autour des thèmes de l’élimination, la cuisine saine, l’hygiène vitale, les cosmétiques bio
Week-end animé par Nathalie Wheatley, naturopathe et Neda Lazarevic, professeur de yoga.
A l’issue de ces deux jours, vous vous sentirez allégé, ressourcé, et plein d’énergie pour le Printemps !
Prix du week-end : 290€ tout compris. Accompte de 70€ à verser lors de l’inscriptipon.
Informations et réservations : 07 81 02 08 05 ou contact@nathalie-wheatley.fr
Vous voulez savoir comment se sont déroulés les derniers week-ends détox ?
Cliquez ici : printemps 2015 automne 2015 automne 2014
