Les témoignages des participants :
« Le week-end détox que nous avons passé ensemble a été pour moi un long moment de douceur de vivre et de bien-être, vécu dans la lenteur et la joie. Il faut dire que j’ai apprécié le fait d’être chouchouté par l’équipe d’animateurs. Merci à Nathalie, Neda, Marie, Hélène, Christophe et Hervé pour votre travail, les petits soins prodigués et les conseils toujours agréables à entendre. Merci aussi à Pierre pour ses explications sur le Moulin. En rentrant à la maison, j’ai eu une bonne surprise : 1 kg de moins sur la balance ! Je n’ai pas ressenti de fatigue, mais plutôt une forme physique… le yoga de Neda doit y être pour beaucoup. J’ai adopté la crème du visage à l’avocat/karité. Merci à toutes et tous pour votre joie de vivre et votre présence. » (JP)
« Pour moi tout va bien, j’ai même perdu quelques kilos! J’avoue que c’est un peu compliqué de continuer la détox telle qu’on l’a faite le weekend dernier, mais ça nous a permis de prendre de bonnes habitudes (jus de bouleau, tisane, alimentation en général..) et d’en perdre des mauvaises (viande le soir, café, pain de mie…). J’ai beaucoup apprécié ce que l’on a mangé, le yoga, la balade… Et les petites « conférences » sont très instructives. Nous avons passé un très bon week-end ! « (T)
« Je suis rentrée avec un état de zénitude complète, légèreté et vitalité aussi bien physique que morale ! Je ressens encore les bienfaits de la cure. Je n’ai pas repris le tabac (je pense à notre week-end quand une envie me monte au nez !) et j’ai essayé de caser quelques résolutions dans la suite de ce que nous avons vécu ensemble. Ce que j’ai préféré ce week-end, c’est le changement dans la douceur : le yoga, l’alimentation, la marche pour s’oxygéner, le sauna, la passion du propriétaire pour l’énergie qu’apporte ce lieu, la bienveillance de toute l’équipe, la convivialité des personnes présentes. Bref c’était une chance de pouvoir participer à ce week end. Merci à tous. Je parle de ce week-end beaucoup autour de moi. C’est une preuve s’il en fallait une que je suis très satisfaite ! » (C)
« J’ai perdu presque 2 kg pendant le week-end. J’ai aimé le cadre reposant et calme, les conférences, la ballade de samedi, les repas d’excellente qualité, découverte du Bemer. Je garde un très bon souvenir de ce week-end qui continue à infuser tout doucement… » (MG)
« Pour le weekend detox, j’ai vraiment adoré ! Tant au niveau instructif ou j’ai pu découvrir la naturopathie qu’au niveau personnel. C’était super d’avoir un objectif : prendre soin de soi et de disposer de la liberté pour atteindre cet objectif (marche, sauna, repos, lecture, yoga…). Finalement nous n’avions pas d’autres choix que de prendre soin de nous, de prendre le temps, d’écouter son corps. En plus l’endroit était superbe ! et la nourriture délicieuse, avec toutes les astuces qui vont bien pour poursuivre à la maison. Et je me sens super bien, je pense avoir perdu qq grammes et je sens ma digestion plus légère » (R)
Vive le Printemps !
Un week-end pour s’alléger, éliminer les toxines de l’hiver, et se faire du bien.
Pourquoi un week-end détox au printemps ?
- Eliminer les toxines de l’hiver et s’alléger
- Bouger en douceur, respirer
- Commencer votre détox de printemps par un week-end « starter », pour plus d’efficacité
- Apprendre les bons réflexes d’hygiène vitale, la cuisine saine, commencer à changer ses habitudes
- Vous échapper du quotidien pour vous ressourcer
Lieu : le Moulin de Grouches à Lucheux dans la Somme (à 40 mn d’Arras, 1h20 de Lille, 1h40 de Paris par le TGV Paris Nord-Arras).
Au programme :
- Alimentation bio, végétarienne, saine et gourmande
- Activité physique douce : marche dans la nature, yoga avec Neda Lazarevic, professeur diplômée
- Drainage par les jus de légumes, les tisanes, l’eau
- Elimination des toxines par le sauna
- Animations autour des thèmes de l’élimination, la cuisine saine, l’hygiène vitale et émotionnelle
A l’issue de ces deux jours, vous vous sentirez allégé, ressourcé, et plein d’énergie pour le Printemps !
Hébergement au Moulin de Grouches, en chambres collectives de 2 à 4 personnes. Un lieu apaisant, dédié à la santé naturelle et au bien-être.
Informations et réservations :
07 81 02 08 05 ou contact@nathalie-wheatley.fr
