La détox en douceur !
Un week-end zen et naturel pour se chouchouter et faire le plein d’énergie pour l’hiver.
Une cure pour suivre une mini-détox avant l’hiver, se détendre, booster son immunité, prendre soin de sa peau, et se ressourcer.
Deux dates : 13-15 novembre et 4-6 décembre 2015.
Lieu : Institut PranaHvital, au Moulin de Grouches à Lucheux
(à 40 mn d’Arras, 1h20 de Lille, 1h40 de Paris par le TGV Paris Nord-Arras).
Profitez de deux jours de cocooning pour vous détendre, vous recharger, et apprendre comment passer l’hiver en pleine forme :
- alimentation vitalisante bio, végétarienne et sans gluten, avec jus de légumes frais
- activité physique douce : yoga, marche dans la nature, respiration
- détoxification avec le sauna
- ateliers autour des thèmes de l’immunité, l’alimentation adaptée en hiver, les mini-détox en période de fêtes
- chouchouter sa peau avec le sauna et les cosmétiques bio
- du temps pour un retour à soi : repos, relaxation
- massage bien-être aux huiles essentielles (en option)
Le lieu :
Institut PranaHvital, au Moulin de Grouches à Lucheux, dans la Somme. Un lieu apaisant, dédié au bien-être et à la santé naturelle. Le charme cosy d’une maison à la campagne, avec sauna et salle de relaxation. Chambres collectives de 2 à 5 personnes. Plus d’infos sur le lieu : www.pranahvital.com
Les séances de yoga sont données par Neda Lazarevic, professeur diplômée : www.yogalite.fr
Vous voulez savoir comment s’est passé le week-end d’octobre dernier ? Cliquez ici !
Vous voulez savoir comment s’est passé le week-end cocooning de décembre 2014 ? Cliquez ici !
Dates :
– du vendredi 13 (17h) au dimanche 15 novembre 2015
– du vendredi 4 (17h) au dimanche 6 décembre 2015
Prix du séjour : 270€. Acompte 70€ à envoyer avec votre bulletin d’inscription.
Pour vous inscrire, contactez-moi au 07.81.02.08.05 ou par mail à contact@nathalie-wheatley.fr
