Cours du 30/09 : céréales sans gluten

Cours de cuisine

Infos pratiques

Date : samedi 30 septembre 2017 de 9h30 à 13h30

Lieu : Beaurains près d’Arras (adresse exacte lors de l’inscription)

Intervenants : Nathalie Wheatley naturopathe, Hélène Payen cuisinière veggie

Prix : 45€

Essentiels au fonctionnement de notre corps, mais souvent consommés en excès, les glucides méritent toute notre attention : gluten, index glycémique, apports nutritionnels, digestibilité… En-dehors des pâtes et du riz, quelles sont les céréales bonnes pour la santé et comment les cuisiner. Menu : un repas équilibré sans gluten, avec des ingrédients faciles à trouver et à cuisiner.

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