Conférence « Le cerveau, pilote de notre santé » vendredi 13 mars à Arras

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Infos pratiques

Dates : vendredi 13 mars 2020 à 20h

Lieu : IFP (Institut de la Formation Pédagogique), 17 rue Michonneau à Arras

Intervenants : docteur Amandine Debray, médecin généraliste ; Nathalie Wheatley, naturopathe, professeur de yoga et formatrice ; Frédéric Guffroy, enseignant à l’université d’Artois, praticien en thérapies psycho-corporelles, formateur et consultant.

Prix : 5€ (2,50€ pour les demandeurs d’emploi et étudiants) Lien billetterie ici Billets en vente également à Arras, au restaurant Biotifull et aux magasins Au détail Près, Biocoop, l’Eau vive, Biomonde .

« Le cerveau, pilote de notre santé »

Notre cerveau a des capacités phénoménales ! En le connaissant mieux, nous pouvons améliorer le fonctionnement de notre « matière grise », et augmenter nos performances cognitives : mémoire, attention, concentration, réflexion… En cette époque où les maladies dégénératives deviennent de véritables épidémies (Alzheimer, Parkinson…), il est grand temps de prendre soin de notre cerveau !

Lors de cette conférence nous aborderons, le plus simplement possible, le fonctionnement de notre « pilote » si complexe. Nous verrons comment bien nourrir notre cerveau : quels aliments éviter, quels aliments privilégier ? Nous donnerons aussi des clés pour optimiser ses performances : entraînement, méditation… et bien plus encore..

Ça me fera très plaisir de vous retrouver à cette occasion, j’aime beaucoup ces grands moments de partage. Venez nombreux, amenez vos proches, c’est l’occasion de discuter santé autrement 😉

Cette conférence est organisée par l’association Déclic Formations.

Pour aller sur la billetterie en ligne, cliquez sur le bouton :

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