Semaine Jeûne & Zen novembre 2018

Jeûne et zen

Infos pratiques

Dates : du lundi 19 au vendredi 23 novembre 2018
Arrivée lundi matin vers 10h, départ vendredi vers 16h

Lieu : le Moulin de Grouches, à Lucheux dans la Somme (à 30mn d’Arras, 1h30 de Lille, 2h de Paris)

Intervenants : Nathalie Wheatley et Pierre Lefebvre, naturopathes

Prix : 580€

Le changement de saison est une période idéale pour jeûner. A l’entrée de l’hiver, ce repos digestif permet un nettoyage profond du corps, il aide à renforcer les défenses immunitaires, et prépare à l’hiver. C’est aussi un moment privilégié de rencontre avec soi-même.

Au choix, jeûne hydrique (eau, tisanes) ou diète au jus de légumes. Avec sauna, yoga, initiation au massage de bien-être et à la réflexologie plantaire, enseignement naturo, bol d’air Jacquier, marche dans la nature, méditation… Vivez l’expérience du jeûne en étant bien accompagné par deux naturopathes !

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